[Версия для печати]

Влияние телевидения на человека

Влияние телевидения на человека


    Почему тема телевидения является столь важной и постоянно привлекает наше внимание? Чем стало телевидение на сегодняшний день: средством добывания легкой информации, средством развлечения и расслабления, средством развития или деструкции мозговой деятельности, средством воздействия на подсознание человека с целью управления ее мыслями, поведением и жизнью?
  Я задумывалась над этим вопросом в связи с ухудшением возможностей детей учиться, воспринимать и воспроизводить информацию и понимать окружающий мир. Эти тенденции стали особенно видимыми в середине 90-х годов прошлого века, когда для многих семей стало доступным иметь один или несколько телевизоров в одном доме. Спрашивая разных детей, сколько времени они проводят у телевизора (а это время увеличивалось от 1-2 часов в день в начале 90-х до 3-4 часов в середине 90-х, а в конце 90-х дети часто имели телевизор как фон, включенный постоянно), я приходила к выводу, что телевидение не столь безопасно для ребенка, как нам кажется. Присматриваясь к детям, анализируя их способности и возможность реализовать эти способности на практике, я искала фактор, который мог бы объяснить слабые успехи по сравнению со способностями, которые ученики имели в предыдущих классах. Почему этот потенциал уменьшался, иногда исчезал, мотивация к учебе падала и развитие ребенка замедлялось?
Детей, за которыми я наблюдала, я учила в школе на протяжении 6 - 10 лет и имела возможность сравнивать ребенка самого с собой на протяжении этих лет, а также сравнивала с другими детьми, которые смотрели телевизор меньше.  Все дети, которые смотрели телевизор по 3-4 часа, либо включали его как фон, имели одинаковые симптомы:
- ухудшение долговременной памяти: трудно запоминался материал, изученный ранее;
- ухудшение внимания: невозможность сконцентрироваться на объяснениях учителя больше 2-3 минут (потом взгляд застывал, и ребенок словно отключался от действительности);
- ухудшение логического мышления;
- невозможность сконцентрироваться на контрольной работе, чтобы показать свои реальные знания;
- слабое развитие воображения: не создавались образы услышанного или прочитанного и воспроизведения информации затруднялось;
- дети становились эмоционально неуравновешенными и при малейших трудностях плакали, выходили из класса, или болели перед контрольной работой;
- восприятие информации становилось неадекватным, оно теряло осмысленность, некоторые слова воспринимались как иностранные, их надо было объяснять ребенку;
- в результате чтение книг становилось настолько трудным, что ребенок отказывался читать, оправдываясь тем, что ему это неинтересно.
  Ухудшались все психические процессы ребенка. Это заставило меня проводить специальные беседы о вреде телевидения, и те дети, которые слушали и выполняли мои установки, улучшали свои успехи в учебе. Моя цель была научить ребенка и развить те психические процессы, которые были неразвиты или ухудшились в результате чрезмерного просмотра телепередач (в социально запущенных семьях, где ребенку уделяли мало внимания и не разговаривали с ним, эти симптомы были ярко выражены и без просмотра телепередач). Один и тот же эффект проявлялся у разных категорий учеников: у детей, лишенных родительской опеки и детей из нормальных полноценных семей, где телевизор практически не выключался, или ребенок, сидя в своей комнате, мог смотреть все, что угодно и сколько угодно.
  Передо мной встала насущная необходимость развивать новые методологические подходы, организовывать специальным образом подачу материала, чтобы помочь ребенку научиться учиться, запоминать информацию, делать логические обобщения и пользоваться знаниями в дальнейшей жизни.
Как телевидение влияет на развитие детского мозга, или, точнее сказать, на его деградацию.
Так как визуальные картинки воспринимаются сначала глазами, а затем эта информация передается для анализа и запоминания в мозг, то может уже на этапе зрительного восприятия происходит какая-то непонятная трансформация? Давайте проанализируем, чем отличается восприятие глазом окружающей действительности от восприятия информации через телевизор.
  Когда мы рассматриваем объекты внешнего мира, мы можем смотреть на объект любое количество времени или не смотреть на него совсем, переводить глаза с одного объекта на другой и нам кажется, что мы так же свободны в своем выборе, когда рассматриваем изображения на телевизоре. Но это иллюзия. Телевизионный образ является в значительной степени принудительным, и зритель не может уклониться от такого принуждения, даже если не присматривается к экрану.
  Глаз хоть и похож на объектив фотоаппарата и передает увиденное на сетчатку, сам процесс зрения только передачей зрительной информации в мозг не ограничивается: он зависит от волевой составляющей и от развития возможности мозга воспринимать и анализировать поступившую информацию. Мы часто видим то, что хотим и привыкли, а не то, что есть в действительности, или, другими словами, наш мозг нередко отказывается видеть то, что для него является абсолютно новым и необычным. То есть, включается психологическая составляющая зрительного восприятия окружающего мира. Волевая составляющая процесса видения состоит в том, что человеческое Я подсознательно принимает решение видеть что-то объективно или лучше остаться близоруким, чтобы избежать неприятных образов окружающей среды.
Ниже мы проанализируем, как телевидение влияет на глаз, как оптическую систему, на волевую составляющую процесса видения и на психологию восприятия (осознания и анализа увиденного с целью дальнейшего использования в качестве опыта).
Глаз, как оптическая система
  Образ, который воспринимает глаз, через хрусталик передается на сетчатку, однако область наиболее четкого зрения занимает всего лишь 0,002% всей поверхности сетчатки, поэтому, смотря на объект, мы четко воспринимаем лишь маленький фрагмент целой картины, тот, на котором сходится фокус оптических осей обоих глаз. А цельную картину этого объекта мы получаем благодаря тому, что мышцы глаза поочередно фиксируют глаз на различных фрагментах целого объекта, потом они перескакивают на другой фрагмент (это называется саккадами) и все это происходит очень быстро: 2-5 саккад в секунду. (Фиксация глаза продолжается 0,2-0,6 секунд). И так происходит, пока глаз не просканирует достаточное количество участков для получения четкого изображения рассматриваемого объекта. Картина, которую глаз видит после этих сканирующих движений глазами, становится устойчивой и неподвижной. Это не фотография объекта, а образ созданный глазом и восприятием человека, поэтому мы можем смотреть на один и тот же объект, но, описывая его, два человека добавят свои детали виденного.
   Для большинства телевизионное изображение кажется такой же картинкой, как и все другие, но это ошибка, так как в телевизоре электронно-лучевые трубки в принципе не могут создать цельной картинки в конкретный момент времени. В такой трубке есть только один электронный луч, исходящий из катода, который сталкивается с люминофором экрана и создает на нем одну световую точку. Эта световая точка через систему развертки шаг за шагом обходит всю поверхность экрана по специальной сетке: 625 строк по 833 точки и все это происходит со скоростью света 25 раз в секунду. Представляете, световой луч обходит 13 миллионов точек за 1 секунду!
Но и это еще не все. Каждую секунду на экране меняется 25 кадров, каждый из которых состоит из 2-х частичных кадров, так как луч проходит сначала сверху вниз по всем нечетным рядам, а затем за второй проход по парным и зритель вместо 25 полносоставных кадров видит 50 неполносоставных, на каждый из которых расходуется 1/50 секунды.
Глаза хотят просканировать кадр в обычном для себя режиме, чтобы получить целостный образ, но, еще до того как фиксация на точке состоялась, электронный луч исчезает из данной точки, а когда глаза перескакивают на другой кадр и хотят сделать фиксацию, чтобы удержать кадр, то и его уже нет. Глаз всегда получает неполный кадр, и на сетчатке остается мозаичный кадр, а нам кажется, что мы видим обычную, ровно образованную картинку. То есть, глаза не могут видеть полную картину обычным способом, потому что, когда освещаются последние точки, то первые уже погасли и глаз спешит за призрачно исчезающими образами.
Поскольку выбранное зрителем расстояние от экрана во время просмотра, как правило, не меняется, то при таком видении аккомодационные движения замирают, то есть глазное яблоко не движется и не приспосабливается к смене расстояний до объектов, которые находятся на разных расстояниях от зрителя. Телевизор – всегда на одном расстоянии и сканирующий взгляд нигде не находит опоры, а растровая картинка возникает на сетчатке и без саккадных движений. Естественное движение глаз становится как бы и ненужным, поэтому взгляд фиксируется, превращаясь в «телевзгляд», или «фиксированный» взгляд. Такой взгляд мы часто видим у учащихся на уроке, и в этот момент каждый опытный учитель понимает, что ученик отключился от действительности и не воспринимает материал. Если к нему обратиться в этот момент, то, скорей всего, он и вопрос не услышит.
Информация почти бесконтрольно проходит через глаз  на сетчатку, да и то в неполном объеме, т.к. глаз не совершает движений необходимых для анализа входящей информации, а далее и в мозгу тоже уменьшается возможность анализа и обработки этой информации: она будто затекает в мозг. А разве все, что мы видим на экране стоит того, чтобы бесконтрольно заходить нам в голову? В дальнейшем эта информация используется мозгом в реальной жизни человека – отсюда страшные сны у детей, боязнь спать одному  в комнате, ожидание опасности, недоверие к внешнему миру, потеря веры в себя (только супермен может преодолеть врагов и решить любые вопросы, а я не супермен).
Приведу достаточно характерные примеры того, на что жалуются дети: 5-летний мальчик на вопрос, почему не может спать один, отвечает:
- «Мне снятся голые тети, которых режут на куски и заливают кровью»
Я сама вздрогнула, услышав это.
Первоклассник на вопрос, почему не хочет ходить в школу отвечает:
- Там детей много и они беззубые. Я боюсь. Когда на уроке сидят, то еще ничего, а когда бегают на перемене, то страшно.
- Ты ведь и сам не имеешь одного зуба, но тебя никто не боится.
- Они как собаки могут покусать.
Выясняю, что он видел этих собак в мультфильме, где они летели на другую планету, были беззубые и кусали друг друга. Этот ребенок уже не может отличить реальности от нереального выдуманного мира и живет образами телевизора, а не информацией, полученной в семье.
Работая в школе, я проводила эксперименты с психологом, чтобы зафиксировать, сколько времени ребенок сидит на уроке с фиксированным взглядом. Психолог садился перед учениками со стороны учителя, мы выбирали одного ребенка, который об этом не знал, и психолог фиксировал секундомером включенность и выключенность ребенка на уроке. Это очень хорошо видно по подвижному, или фиксированному, замершему взгляду ребенка. Урок проводился в спокойном темпе, по отработанной методике. И так несколько уроков фиксировались взгляды разных детей. Оказалось, что включение детей в течение урока колебалось от 5 до 13 минут за урок. При опросе, кто из них и сколько времени  смотрит телевизор дома, оказалось, что чем больше ребенок проводит времени перед телевизором, тем меньше времени он может удерживать произвольное внимание, а значит, он меньше понимает, перерабатывает и запоминает подаваемый учителем материал. А дома снова просмотр телепередач отвлекает от дополнительной работы над домашним заданием.
Мне  пришлось искать новые подходы преподавания, придумывать методологические приемы, которые активизировали бы детей, держали их в поле внимания, уменьшали возможность возникновения «фиксированного» взгляда, или замирающего состояния мозга, когда его деятельность по восприятию информации существенно снижалась. Я не могла влиять на количество времени, которое они проводили у телевизора, однако мои разговоры о вреде долгого сидения перед телевизором убедили детей ограничить время, которое они отдавали голубому экрану.
Неудивительно, что разработанная мной методика преподавания выиграла грант Американского Совета по образованию, и я в 2004 году знакомила с ней американских преподавателей в трех университетах США.
В заключение этого раздела, приведу пример снижения активности глаза, которая отвечает за скорость восприятия информации человеком. В 1979 году американская группа экспериментаторов исследовала число саккад при просмотре телепередач: в ходе 15-минутного эксперимента (показывали голливудское шоу) во всех исследуемых за промежуток 20 секунд количество саккад была от 5 до 7, при норме 40-100. Следовательно, наблюдается снижение скорости в среднем на 90%. Помимо этого резко сокращался диаметр зрачка, что тоже является подтверждением резкого снижения активности глаза. Теперь вспомним общеизвестный факт, что через глаз мы получаем 80% информации  и, сделав незначительные арифметические расчеты, мы увидим, что информация, попадающая в мозг из телеэкрана, составляет всего лишь 8-10% пропускной возможности глаза.
Говорить о высокой успеваемости ребенка с опытом просмотра телепередач 2-3 часа в день не приходится. То же самое касается и компьютера, который еще быстрее привязывает ребенка к себе и развивает зависимость гораздо более глубокую, чем телевизор.
Перейдем теперь к анализу волевой сферы ребенка.
Как телевизор влияет на волю человека
Если активность глаз сводится к минимуму, то их замирание, или фиксация передается всему телу, и дети часами сидят перед телевизором неподвижно. Врачи называют это состояние двигательным дефицитом. Но давайте подумаем, только бездумность вводит нас в такое состояние или здесь проявляется пассивности воли, управляющей мускулами тела. Происходит своеобразная атака на волевую сферу человека, управляющую мускулами и делающая человека малоподвижным. Происходит снижение, а, в последствии, и  деградация мышечной активности, парализуется мотивационная сфера. Это, в свою очередь, ведет к деградации личности, невозможности управлять собой во многих моментах своей жизни.
Проиллюстрируем это результатами измерений изменения активности токов коры головного мозга при просмотре телепередач. В 1970 году Герберт Крутмен измерял с помощью энцефалограммы низкие альфа-частоты (8-13Гц), которые показывают спокойное, отключенное от активной деятельности состояние мозга и высокие бета-частоты (11-30 Гц), которые считаются показателями ясности сознания и активного зрительного восприятия. Когда исследуемый смотрел телевизор, бета-частоты почти исчезают, доминируют альфа частоты, которые не только является показателем снижения визуального внимания, но также напоминают состояние при медитации, когда человек все внимание обращает внутрь себя и отключается от внешнего мира.
Отсюда следует, что только от волевого усилия зависит, куда направится наш взгляд:
• на внешний мир – тогда направленное волевое усилие передается мышцам глаза, ориентируя их на конкретные предметы, растут бета-частоты;
• на внутренний мир, тогда глаза перестают направлено изучать предметы, а взгляд становится оцепенелым и стеклянным, доминирую альфа частоты.
На уроке волевое усилие должно направляться на предмет изучения, но волевое усилие, натренированное отключать глаз от внешнего мира при долгом просмотре фильмов, слишком слабое, чтобы послать соответствующие импульсы из коры головного мозга и активизировать сам мозг на восприятие внешней информации. Это слишком энергозатратно для нетренированной, или фактически детренированной естественной системы активности ребенка в познании внешнего мира, и мозг отключается, потому что так ему легче.
Учитель не имеет времени, возможности, а, в большинстве случаев, и знаний для того, чтобы тренировать процессы концентрации внимания, а иногда и не замечает стеклянного взгляда при наличии 20-30 учеников в классе, и ребенок постепенно переходит в ранг отстающих, не хочет ходить в школу. А родители недоумевают: «он же так хорошо учился в младших классах», «он был таким активным в школе», «ты можешь, но почему не хочешь». На самом деле ваш сын или дочь, хочет, но не может. А объяснить, почему он так слабо включен в урок, почему так трудно учить материал и так легко его забыть, почему мозг так быстро переключается на другие вещи и так слабо контролирует внимание, никто из вас уже не может. Без четкого понимания, как телевизор влияет на волевую сферу ребенка, мы не понимаем причины и не можем решить проблему отставания наших детей в школе, в университете, неуспех в карьере и в личной жизни.
Очень часто я слышу вопрос: «А как же другие дети?» И мне хочется сказать: «А, так же как и ваши. Если родители не поймут, что надо с этой проблемой работать, самим меньше смотреть телевизор и заполнять свободное время детей активным досугом: спорт, музыка, походы на природу. Необходимо обсуждение и анализ с детьми увиденных телепередач: что хорошего и полезного из них можно взять и стоит ли смотреть программы, где полудеградированные молодые люди смеются над политиками, и показывают людей дураками. Имеют ли родители волю выключить телевизор, или их воля тоже парализована и детренированный мозг втискивает их в диван и они замирают в трансе, называя это отдыхом? »
Несколько лет я посвятила созданию специальных упражнений, которые входят в учебную программу нашего центра и помогают детям не только тренировать волевые усилия на поддержание внимания, но и развивают мотивационную сферу: внутреннее желание учиться. Эта программа годами отрабатывалась в школе-интернате для детей сирот и дала возможность детям, способности которых низко оценивались в младших классах, окончить школу с отличными оценками по многим предметам и успешно окончить высшие учебные заведения.
Как телевидение влияет на развитие мозга и восприятие мира?
В первой фазе своего развития (от 0 до 4 лет) ребенок воспринимает мир всем телом, его опыт вполне конкретный: на что наступил, то и видит, что взял в руки, то и исследует. Ребенок может облазить все комнаты и освоить пространство всей квартиры, пробовать на ощупь каждый предмет, а вот в пространство телеэкрана он зайти не может. И мир раскалывается в голове ребенка, он отвлекается от освоения пространства вокруг себя, перестает быть активным, замирая у телеэкрана. В это время его пассивное восприятие не участвует в формировании определенных структур мозга. Бессмысленная для ребенка информация бомбардирует глаза и отнимает время, которое можно было бы потратить на исследования окружающего мира, мешая естественному процессу развития ребенка.
Экран приучает ребенка к малоподвижности, в то время как все важные функции тела и мозга могут развиваться в этот период лишь через движение. Движение – это жизненная стихия ребенка. Когда родители включают телевизор, чтобы ребенок меньше двигался и сидел тихо, то это можно расценивать как насилие, которое вызывает такие тяжелые последствия в будущем, что преодолеть вред от этого почти невозможно. До 25% мозговых структур, которые в будущем отвечали бы за логическое мышление, скорость поиска информации, развитие долгосрочной памяти, скорость чтения, смысловое восприятие слова на слух (слова слышит, а смысл их передать не может) не развиваются.
Кто хочет действовать с полной ответственностью, должен четко определить, надо ли его ребенку вообще смотреть телевизор, и если да, то в каких пределах. Решение не допускать ребенка к телевизору, пока он не пойдет в школу, требует мужества, но будет полностью обоснованным с точки зрения современных исследований по физиологии и психологии детского возраста.
На второй возрастной стадии (от 4 до 10 лет) воздействие телеэкрана уже не так серьезно, как в первые три-четыре года жизни, но чувства ребенка и тут сильно подвержены всем воздействиям извне, хорошим и плохим. Дети еще не умеют критически перепроверять идущую к ним информацию, не умеют и не хотят дистанцироваться от того, что предлагает им мир. Напротив, им важна живая связь с миром. Абстракции, столь естественные для взрослых, детей не волнуют: они принимают все таким, каким оно приходит в их сознание.
Значит, взрослые вообще не должны включать детям телепередачи, которые, как они подозревают, превышают возможности детского восприятия: надо выбирать более подходящие для детей программы. Но, в любом случае, взрослым следует понимать, что их долг — быть рядом с малышами во время просмотра, даже если речь идет об исключительно «детских» передачах, казалось бы, полностью доступных детям. Ребенку почти постоянно хочется задавать вопросы или делать замечания, которыми ему надо поделиться со взрослым, а для этого нужно сделать так, чтобы образы не подавляли его, а, наоборот, чтобы он мог овладеть ими и осмысленно переработать все увиденное. Кроме того, действуя таким образом, взрослый может поощрять в детях осознанность просмотра (и процесса зрительного восприятия вообще), а это-то и есть главное условие, чтобы из ребенка не вырос тупоумный «глотатель» всего, что покажут.
Поначалу ребенок, как и всякий, кто учится, нуждается в ориентации на взрослых, и чем больше образцов объективной осведомленности, широты взглядов и множественности точек зрения родители могут предложить ему, тем лучше для ребенка. Ведь «видеть», когда «смотришь», — целое искусство, и для начала нужно им овладеть.
Очень полезно после просмотра передачи обсуждать с ребенком увиденное и учить его анализировать действия героев и их чувства. Включайте в свою речь реплики типа:
Ты очень интересно мыслишь;
Я бы до этого не додумался;
Почему ты так думаешь?;
Как ты пришел к такому выводу?
Ваша заинтересованность будет стимулировать ребенка размышлять над увиденным и приучит его обсуждать с вами возникающие вопросы, а в дальнейшем и свои проблемы, без страха быть осмеянным или непонятым. Это будет развивать нейронные цепочки обработки информации, которые ему будут нужны в дальнейшей жизни, и, которые слабо развиваются при бессловесном просмотре телевизора.
Чтобы выровнять дефицит подвижности займитесь с ребенком спортом, активными играми, прогулками.
 Читайте ему вслух сказку на ночь, а на следующий вечер сделайте вид, что вы забыли прочитанное вчера и попросите ребенка рассказать, о чем вы читали. Если он рассказывает мало, дополните его, чтобы воссоздать картину и читайте дальше. Ребенок будет слушать намного внимательнее, чтобы завтра рассказать вам больше. Так тренируется долговременная память – необходимый элемент запоминания и воспроизведения информации в процессе обучения.
Если вы попросите ребенка нарисовать то, что он запомнил из прочитанной сказки, то вы тренируете образное мышление – способность представить услышанное в картинках, а потом воспроизвести это на бумаге. Неразвитое образное мышление  отражает неразвитый мозг ребенка.

«У детей, проводящих перед телевизором ежедневно по 2-3  часа, кора головного мозга подобна пустыне», – резюмирует в сообщении для прессы специалист по физиологии органов чувств Хорст Прен и продолжает: «Они страдают полной потерей способности воображения». Некоторые дети даже не в состоянии нарисовать по памяти бытовые предметы, скажем, чашку.
Этот разительный пример показывает, что поставлено на карту: способность творить образы (сознательно порождаемые или свободные образы фантазии) подавляется тем сильнее, чем больше ребенок смотрит телевизор, и со временем утрата этой способности становится необратимой. Телевизионные образы откровенно обстреливают извне способность к фантазии и творческому воображению (это связано с описанным выше оцепенением взгляда), растущих изнутри и пробуждаемых лишь собственной активностью.
Телевизор способствует развитию «фиксированного взгляда», который в свою очередь блокирует произвольное внимание или волевое усилие, которое заставляет нас удерживать внимание на том, что мы слышим или видим и не выключаться автоматически. Чтобы преодолеть этот недостаток играйте с ребенком в такую игру: покажите любую картинку 30 секунд и попросите назвать, что он там увидел. При тренировке ребенок будет расширять способность запоминать и описывать увиденное, а в дальнейшем в школе быстрее воспринимать все, что происходит у доски, запоминать схемы и графики без усилий.

Директор центра развития личности «Диалог»
преподаватель, психолог Мария Ляхова


Опрос
Результатом Глобального Кризиса станет:






Проголосовало: 4964 ч.

Предиктивное программирование

Во власти Символов

СПИД: лженаучный терроризм

(c)2006 За Родину! | zarodinu.org.ua